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October 23, 2018 _ 日常

季節の変わり目

ここのところ朝晩がかなり冷える様になりましたね~。

体調管理には十分気をつけなければ!と思っていた矢先。。。

風邪を引いてしまいました。

数日前から子ども達が風邪気味だったので伝染らないように

なるべく距離を置いて家では過ごしてたのですが、喉がイガイガ、節々が痛い

いや~参りました。

もうインフルエンザも出ているようです。

体調不良は心身共に落ち込みますよね。まずは、健康第一しっかり治して頑張るぞ~と。